Jestem psycholożką i seksuolożką, która z pasją i zaangażowaniem wspiera dzieci, młodzież, dorosłych oraz pary w odnajdywaniu równowagi, budowaniu satysfakcjonujących relacji i rozwoju osobistym. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia ze specjalnością dzieci i młodzieży na Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie oraz studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie VIZJA w Warszawie, co pozwala mi prowadzić specjalistyczne konsultacje w obszarze zdrowia psychicznego i seksualnego. W pracy kieruję się empatią, otwartością i szacunkiem dla drugiego człowieka.
W gabinecie tworzę atmosferę bez oceniania oraz w której nie ma tematów tabu – wierzę, że każdy ma prawo mówić o swoich emocjach, doświadczeniach i trudnościach w pełnym poczuciu bezpieczeństwa. Staram się, aby każda osoba, niezależnie od wieku czy problemu, mogła poczuć się wysłuchana, zrozumiana i zaakceptowana. Wspieram w odnajdywaniu wewnętrznych zasobów, które pomagają w radzeniu sobie z wyzwaniami i wprowadzaniu pozytywnych zmian w życiu.
W obszarze psychologii dziecięcej i młodzieżowej wspieram młodych ludzi w radzeniu sobie z lękiem, złością, obniżonym nastrojem, trudnościami adaptacyjnymi czy problemami w relacjach rówieśniczych. Pomagam w budowaniu poczucia własnej wartości, rozwijaniu umiejętności społecznych i komunikacyjnych, a także w lepszym rozumieniu i wyrażaniu emocji. Współpracuję również z rodzicami, aby wspólnie wypracować strategie wspierające rozwój i dobrostan dziecka.
Z osobami dorosłymi pracuję nad obszarami takimi jak stres, wypalenie zawodowe, obniżony nastrój, lęki, kryzysy życiowe czy problemy w relacjach. Pomagam w lepszym poznaniu siebie, zrozumieniu własnych emocji, poprawie jakości życia i wzmocnieniu poczucia sprawczości.
Prowadzę także terapię par, w której skupiam się na poprawie komunikacji, budowaniu bliskości i intymności, rozwiązywaniu konfliktów oraz odbudowie więzi po kryzysach. Wspieram partnerów w lepszym rozumieniu swoich potrzeb i oczekiwań oraz we wspólnym poszukiwaniu satysfakcjonujących rozwiązań.
Jako seksuolog prowadzę konsultacje seksuologiczne dla dorosłych, młodzieży i par. Pomagam w trudnościach związanych z obniżonym lub brakiem pożądania, różnicami w potrzebach seksualnych partnerów, bólem w trakcie współżycia, zaburzeniem erekcji, przedwczesnym wytryskiem, trudnościami z osiąganiem satysfakcji, skutkami traum seksualnych, a także w obszarach związanych z tożsamością seksualną i płciową. Prowadzę również psychoedukację w zakresie seksualności – wspieram w świadomym i zdrowym podejściu do własnej seksualności, obalaniu mitów oraz pogłębianiu wiedzy w tym obszarze.
Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i rozwijam umiejętności, aby móc zapewniać wsparcie oparte na najwyższych standardach profesjonalnej opieki, wykorzystując aktualną wiedzę naukową, sprawdzone metody terapeutyczne i indywidualne podejście do każdej osoby.
